Com a chegada do verão no Brasil, o mês de dezembro marca a campanha “Dezembro Laranja”, promovida pela Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD). O objetivo é conscientizar a população sobre a prevenção e o diagnóstico precoce do câncer de pele. O Sport Life, em parceria com a dermatologista Dra. Raquel Ferrari, do Hospital São Luiz Morumbi, desmistifica três crenças populares sobre a exposição solar.
Mitos Sobre Exposição Solar no Dezembro Laranja:
1.Bronzeado é sinal de saúde:
Realidade: O bronzeado é uma resposta da pele à agressão da radiação ultravioleta (UV), indicando dano às células. Isso pode aumentar o risco de câncer de pele no futuro.
2.Pessoas de pele escura não precisam de protetor solar:
Realidade: Embora a pele escura tenha mais melanina, que oferece alguma proteção natural, ela não é imune ao câncer de pele. A proteção solar é essencial para todos os tons de pele.
3.Roupas com proteção UV eliminam a necessidade de protetor:
Realidade: Roupas com proteção UV são ótimas aliadas, mas não substituem o protetor solar, que continua indispensável, especialmente nas áreas da pele que permanecem expostas.
Prevenção:
Além de desmistificar essas crenças, a Dra. Raquel Ferrari reforça as principais medidas de prevenção:
- Protetor Solar: Usar protetor solar com Fator de Proteção Solar (FPS) 30 ou superior.
- Horários de Exposição: Evitar a exposição solar entre 10h e 16h, período de maior intensidade dos raios UV.
- Acessórios de Proteção: Utilizar chapéus, bonés e óculos de sol com proteção adequada.
- Hidratação: Manter-se hidratado.
- Produtos Caseiros: Evitar o uso de produtos ou receitas sem comprovação científica para proteção solar ou bronzeamento.
A Dra. Ferrari conclui: “Cuidar da pele é um ato de amor e responsabilidade. O sol pode ser um grande aliado da saúde quando aproveitado com segurança”.
Com informações de SportLife
