Olá Navegantes!
De acordo com dados apresentados pela Organização Mundial da Saúde (OMS) e da Organização Pan-americana da Saúde (OPAS), o Brasil é o país mais ansioso do mundo. O índice de 41% ranqueia o Brasil na primeira posição entre as nações mais ansiosas. Em segundo lugar, está o México, com 35%. Por outro lado, o Japão (6%) e a Alemanha (7%) são os menos impactados pela ansiedade a nível global, segundo os ouvidos do estudo.
Provavelmente você não ficou tão surpresa (o) assim em saber que mora no país mais ansioso do mundo. A ansiedade já faz parte da vida de milhares de brasileiros e seus efeitos devastadores podem ser percebidos facilmente na sociedade. Na verdade, não só a ansiedade, mas a depressão, e demais transtornos mentais têm aumentado excepcionalmente nas últimas décadas.
Em janeiro tivemos a campanha que chamou a atenção da humanidade para as questões e necessidades relacionadas à saúde mental e emocional. No primeiro mês do ano, em termos simbólicos e culturais, as pessoas estão mais propensas a pensarem em suas vidas, em suas relações sociais, em suas condições de existência, em suas emoções e em seus sentidos existenciais. E, como em uma “folha ou em uma tela em branco”, todas as pessoas podem ser inspiradas a escreverem ou a reescreverem as suas próprias histórias de vida.
Campanhas como essa incentivam a população a construir uma cultura de saúde mental pelo mundo, promovendo cuidados, destruindo preconceitos e gerando informações a respeito de um tema comum a toda humanidade, independente do gênero, raça, credo ou classe. A saúde mental é um assunto para todos, todos os dias.
Pensando nisso, aproveito para convidar você a nos acompanhar nessa jornada de conhecimento no decorrer deste ano e aprender sobre saúde mental de forma leve e acessível. Faça também sua parte por um mundo melhor e um país menos ansioso: compartilhe, incentive e converse com pessoas sobre os temas abordados por aqui e não se esqueça…
…Faz bem pra gente, cuidar da mente!
Até breve!
Syrsjane N. Cordeiro
Psicóloga pelo UNASP – SP, Especialista em Saúde Mental. Já atuou como psicóloga na prevenção e promoção de saúde na atenção básica (NASF); na prevenção e promoção de saúde indígena no Alto Rio Solimões (SESAI); atuou também na área da assistência social, no Centro de Referência de Assistência Social (CRAS), no Centro de Referência Especializado de Assistência Social (CREAS) e no Serviço de Atenção Domiciliar (SAD) SUS – Programa Melhor em Casa.
